豪雨のため順延になった「期末考査」の最中ですが、今日は模試です！！あれもこれも勉強しないとならないので大変だなぁと思いますが。でも、勉強することは必ず役に立つからね！！ファイトだ！！
今日は午前中だけの模試なので、お弁当はいらないということで。帰宅時間までのお腹の足しになる「おにぎらず」を作ります。がっつり食べられるように、具をしっかり作っていきましょう！！
900ml たっぷり入ります！！
野菜入りしょうが焼き「おにぎらず」を作ります🎵【レシピ】
今日の具材はこちら👇
✅ レタス（キッチンペーパーで水気を良く拭いてください）
✅ しょうが焼き（食べやすいように小さめにカットします）
✅ ピーマンの炒め物 （炒めて塩コショウしたもの。小さめにカットします）
✅ 薄焼き卵（卵１個で小さめの薄焼き卵を作ります）
＊ご飯と具は粗熱が取れるくらい冷ましてから包みましょう。
ラップの上に乗りをひし形に置きます。
ごはんを四角い形に、手のひらサイズくらい載せます。
ちょっと少ないかな？くらいが包みやすいです♪
レタスと卵焼きを載せます。
しょうが焼きを載せます。
できるだけ平らになるように載せると良いです♪
ピーマンを載せます。
この辺にくると、具を載せにくくなるので、菜箸などで平らにしながら載せると良いですね♪
最後に「ご飯」を乗せて、おにぎらずの中身は完成です♪
ちょっと不格好でも、そこは手作りのご愛敬ということで😊
左右の海苔を中央に寄せます。
グッと寄せましょう❕
海苔の端に水を少し付けるとピタっとくっついて包みやすいです😊
上の海苔を寄せるときに、両端をちょっと折るようにすると包みやすいですよ🎵
こんな感じに🎵
包めました❣
最後に下に敷いたラップで包んで、整形します。
海苔がご飯になじむまで置きます。
海苔がなじんだら、濡れた包丁で半分に切ります🎵
できあがり！！
切ったらこんな断面に🎵 ボリューミーで美味しい「おにぎらず」のできあがり！！
息子くん、試験続きだけど、モチベーション維持できますように ‼ 💪
皆さまも今日も一日良い日を過ごせますように！！
